指示代词主要有四个，即this, that, these 和 those。它们在句中可作主语、宾语、表语、定语等。具体使用时应注意以下几点：
1. 为避免重复，可用 that 和 those 代替前面提到的名词。如：
Our grain output is now 5 times that of 1980. 我们现在的粮食产量是1980年的5倍。（that=the grain output）
2. 用来回指上文提到的事情时，可用 this 或 that，但是若要指下文叙述的事情，通常要用 this。如：
I want to know this: Is she beautiful? 我想知道这一点：她美吗?
3. 在打电话时，通常用 this 指自己，用that指对方：
Hello. This is Jim. Is that John? 喂，我是吉姆，你是约翰吗?
4. 除用作代词外，this 和 that 还可用作副词，用以修饰形容词或副词，意为“这么”、“那么”，相当于 so。如：
I've done only that much. 我所做的就这么多。
Is he always this busy? 他总这么忙吗?
